Nhiều quý chị em hiện nay đang bị tình trạng nám hoặc tàn nhang trên da mặt, dẫn đến tâm lý thường hay e dè, mặc cảm, tự ti, từ đó ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống hằng ngày.
Để cải thiện chất lượng da mặt, nhiều người đã tìm đến các phương pháp tự nhiên như là một giải pháp an toàn, hiệu quả và có chi phí thấp. Trong đó, cách trị nám bằng khoai tây được nhiều chị em tin dùng và áp dụng thành công.
Công dụng của khoai tây trong làm đẹp da như thế nào?
Khoai tây ngoài là thực phẩm bổ dưỡng, còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp cải thiện chất lượng làn da hiệu quả. Trong đó, các công dụng nổi bật bao gồm:
- Làm mờ vết nám: Khoai tây chứa enzyme tyrosinase, có khả năng làm mờ các vết nám và tàn nhang trên da. Áp dụng một lát khoai tây tươi lên vùng da bị nám và để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch.
- Làm trắng da: Khoai tây giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp làm trắng da và giảm sự hình thành melanin. Trộn nước ép khoai tây với một ít nước chanh và áp dụng lên da hàng ngày để tăng cường hiệu quả làm trắng.
- Làm mềm và làm dịu da: Khoai tây chứa nhiều chất làm dịu da tự nhiên, giúp làm mềm và làm dịu vùng da bị tổn thương do nám. Bạn có thể sử dụng nước ép khoai tây để làm mặt nạ dưỡng da hàng tuần.
- Giảm viêm và làm mờ sẹo: Khoai tây có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp giảm viêm và làm mờ sẹo gây ra bởi nám. Đặt lát khoai tây lên vùng da bị sẹo trong vài phút để tận dụng các công dụng này.
- Cung cấp dưỡng chất cho da: Khoai tây chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da như vitamin C, kali và chất xơ. Việc ăn khoai tây đều đặn sẽ cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong, giúp da khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng nám.
Top 5 cách trị nám tại nhà bằng khoai tây tại nhà hiệu quả
Trị nám bằng khoai tây sống
Đầu tiên là cách trị nám bằng khoai tây sống rất đơn giản và dễ dàng áp dụng tại nhà. Các bước thực hiện quý chị em chỉ cần tuân thủ theo hướng dẫn dưới đây:
Nguyên liệu:
- Khoai tây: 1 củ khoai tây loại vừa.
Cách thực hiện:
- Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào để xay nhuyễn, có thể thêm chút nước để hỗn hợp lỏng hơn.
- Cho hỗn hợp trên vào khay đá và bỏ ngăn đá của tủ lạnh.
- Khi sử dụng, quý chị em chỉ cần dùng 1 viên đá để lăn và chườm trên vùng da mặt đang bị nám.
- Với cách thức này, quý chị em nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả cao.
Trị nám bằng khoai tây sống và sữa chua
Thành phần của sữa chua có chứa nhiều acid lactic tự nhiên, giúp làm sáng và đều màu da. Các enzym trong sữa chua có khả năng tẩy tế bào chết, giúp làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa tình trạng nám da.
Ngoài ra, sữa chua còn chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C và E, giúp ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin và giảm thiểu nguy cơ tái tạo các vết nám.
Với những công dụng tuyệt vời trên, bạn có thể kết hợp sữa chua và khoai tây để mang lại hiệu quả trong việc trị nám cho da mặt.
Nguyên liệu:
- Khoai tây: 1 củ khoai tươi.
- Sữa chua: 2-3 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
- Đem khoai tây rửa sạch, gọt bỏ vỏ, luộc chín rồi nghiền nát.
- Cho vào 2-3 thìa sữa chua đã chuẩn bị rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
- Đắp hỗn hợp lên vùng da bị nám và kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Nằm thư giãn 15-20 phút thì rửa mặt sạch sẽ.
Tần suất: sử dụng 2-3 lần/ tuần.
Khoai tây và trứng gà
Trứng gà là một trong những thực phẩm quen thuộc và nhiều dưỡng chất bổ dưỡng. Trong đó, trứng gà có nhiều protein, vitamin và khoáng chất có tác dụng giúp cho làn da thêm khỏe mạnh, từ đó cải thiện chất lượng làn da trắng sáng, mịn màng tự nhiên.
Nguyên liệu:
Cách trị nám bằng khoai tây với trứng gà như sau:
- Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ và luộc chín rồi nghiền thật nhuyễn.
- Sử dụng lòng trắng trứng gà trộn đều với khoai tây cho đến khi hỗn hợp đạt đến độ sánh mịn.
- Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ.
- Thoa hỗn hợp trên da mặt bị nám rồi massage nhẹ nhàng.
- Để mặt nạ này trên da mặt khoảng 20 phút cho khô lại.
- Rửa mặt lại sạch sẽ với nước sạch.
Thực hiện 2-3 lần/ tuần để giúp làn da trắng sáng tự nhiên.
Trị nám bằng khoai tây với mật ong và sữa tươi
Mật ong được xem là nguyên liệu tuyệt vời để cải thiện chất lượng làn da cho quý chị em phụ nữ. Bởi trong thành phần mật ong có chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng vi khuẩn, giúp làm mờ các vết nám và tăng cường sự phục hồi da.
Hơn nữa, mật ong còn giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và làm đều màu da, giúp ngăn ngừa các vết nám xuất hiện trên da mặt.
Kết hợp khoai tây tươi và mật ong sẽ giúp bạn có được một chiếc mặt nạ dưỡng da và trị nám hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Sữa tươi không đường: 2 thìa.
Cách làm:
- Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ và đem luộc rồi nghiền cho thật mịn.
- Cho mật ong và sữa tươi vào trong khoai tây trên rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt sạch sẽ để làm sạch các lỗ chân lông.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám rồi massage nhẹ nhàng.
- Duy trì hỗn hợp trên da tầm 15-20 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.
Với phương pháp này, quý chị em có thể sử dụng 2-3 lần/ tuần để mang lại kết quả trị nám tốt nhất.
Sử dụng khoai tây kết hợp tinh bột nghệ
Nghệ được xem là một trong những nguyên liệu trị nám rất tốt. Bởi thành phần tinh bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin - một loại hoạt chất giúp làm lành các vết thương, tái tạo làn da mới mịn màng, trắng đều màu.
Chính vì thế, đẩy lùi tàn nhang bằng mặt nạ nghệ và khoai tây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn đều màu.
Cách trị nám bằng khoai tây kết hợp tinh bột nghệ như sau:
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
- Nghiền nát khoai rồi trộn đều với 2 thìa tinh bột nghệ, cho thêm 1 lượng nước vừa đủ để tạo hỗn hợp sệt
- Thoa hỗn hợp lên mặt, giữ nguyên khoảng 20 phút cho các hoạt chất thấm vào da
- Cuối cùng rửa lại bằng nước sạch
Bạn chỉ cần thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần/ tuần. Với đặc tính kháng khuẩn của nghệ sẽ phát huy tác dụng, giúp làm sáng da, tiêu diệt vi khuẩn và vi trùng, se khít lỗ chân lông và giảm thâm sạm trên da mặt.
Những lưu ý khi sử dụng khoai tây để trị nám
- Sử dụng khoai tây tươi, không hư nát hoặc mọc mầm.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thường xuyên.
- Sử dụng kem chống nắng có độ SPF phù hợp và kết hợp với việc đeo khẩu trang, mặc trang phục kín, đeo kính râm, đội nón có vành to, đi giày thay cho dép,... để đảm bảo việc bảo vệ da tốt nhất.
- Tham gia vận động thể chất mỗi ngày để giúp làn da khỏe mạnh, đào thải độc tố tốt hơn.
- Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể, tối thiểu 2 lít/ ngày.
- Bổ sung các thực phẩm tốt cho da như: sữa chua, cam, quýt, bưởi, dâu, kiwi, cà rốt, cà chua, các loại rau xanh,...
Đặc biệt, để đảm bảo kết quả trị nám được tối ưu nhất cũng như tiết kiệm thời gian và chi phí, các chuyên gia thường gợi ý cho quý chị em nên sử dụng thêm các loại mỹ phẩm chất lượng để xóa mờ các vết nám nhanh chóng, giúp khôi phục làn da trắng sáng, mịn màng hiệu quả.
Gợi ý >> Kem trị nám melasma Hàn Quốc
Trên là top 5 cách trị nám bằng khoai tây hiệu quả. Hi vọng bài viết đã cung cấp cho quý chị em thêm nhiều giải pháp để cải thiện làn da tốt nhất.
Chúc bạn sớm đạt được vẻ đẹp như ý nhất!
Nguồn bài: nhathuocviet.vn
Xem thêm:
TOP 12 cách trị nám bằng lá tía tô giúp da trắng sáng hiệu quả
TOP 7 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên đúng chuẩn