Nám trên da mặt là một trong những vấn đề khiến nhiều chị em luôn cảm thấy tự ti và mặc cảm trong cuộc sống lẫn công việc. Tuy nhiên, để trị nám hiệu quả và khôi phục lại làn da trắng sáng, mịn màng cần đòi hỏi kiên trì trong nhiều ngày.
Sau đây là cách trị nám bằng lá tía tô rất được nhiều chị em ưa chuộng và áp dụng thành công tại nhà. Bạn hãy thử tìm hiểu xem nhé!
Công dụng của lá tía tô trong việc trị nám
Tía tô là một loại thảo dược quen thuộc và có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là dùng để trị nám rất hiệu quả.
Trong thành phần của lá tía tô có chứa vitamin A, C, các chất chống oxy hóa như Flavones hay Flavonoids và nhiều chất khác giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím và làm giảm sản sinh Melanin, từ đó làm mờ các đốm nâu, sạm nám, tàn nhang trên da, giúp làm đều màu da và kích thích tái tạo làn da mới.
Hơn nữa, lá tía tô cũng chứa các chất kháng sinh tự nhiên giúp kháng viêm và kháng khuẩn, ngăn chặn vi khuẩn và hạn chế mọc mụn trứng cá.
Ngoài ra, lá tía tô còn chứa các hoạt chất giúp các lỗ chân lông dễ dàng giãn nở, đẩy bụi bẩn, dầu nhờn ra ngoài, giúp da trở nên mạnh khỏe hơn.
Hướng dẫn 12 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà
Sử dụng nước ép lá tía tô
Cách trị nám bằng nước ép lá tía tô rất đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà. Quý chị em có thể thực hiện theo từng bước hướng dẫn dưới đây:
- Bước 1: Chuẩn bị vài lá tía tô tươi.
- Bước 2: Lấy các lá tía tô này đi rửa sạch bằng nước muối rồi rửa lại bằng nước sạch.
- Bước 3: Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn phần lá trên.
- Bước 4: Dùng lưới lọc các cặn của lá và uống.
Với cách thức trị nám này, quý chị em hãy thực hiện mỗi ngày 1 lần và cảm nhận sự thay đổi rõ ràng trên làn da nhé.
Xông hơi da mặt bằng lá tía tô
Cách trị nám tiếp theo bằng cách dùng lá tía tô xông hơi cũng giúp cải thiện làn da hiệu quả. Một số công dụng nổi bật như: giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, ngăn ngừa sạm nám xuất hiện trên da, xóa mờ các vết nám và làm đều màu da.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị vài lá tía tô tươi rửa sạch.
- Bước 2: Đun sôi lá khoảng 15 phút.
- Bước 3: Khi nước đã nguội bớt, quý chị em có thể sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi lên da mặt.
- Bước 4: Được 15 phút thì bạn hãy rửa mặt sạch lại với nước ấm nhé.
Với cách thực này bạn hãy thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần để giúp da được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất tuyệt vời từ lá tía tô, từ đó giúp da khỏe mạnh và điều trị nám hiệu quả hơn.
Mặt nạ lá tía tô và chanh tươi
Trong thành phần của chanh có nhiều axit citric, vitamin C và các chất chống oxy hóa, đây đều là những thành phần quan trọng giúp làm mờ thâm, tái tạo da hiệu quả, giúp da trở nên trắng sáng và sạch sẽ hơn.
Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp với chanh sẽ là một trong những công thức trị nám tuyệt vời mà quý chị em có thể dễ dàng thực hiện theo các bước dưới đây.
- Bước 1: Chuẩn bị một vài lá tía tô tươi và 1 quả chanh.
- Bước 2: Lá tía tô làm sạch, xay nhuyễn rồi chắt lấy nước.
- Bước 3: Trộn đều nước tía tô và nước chanh.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám và nằm thư giãn khoảng 10 phút.
- Bước 5: Rửa mặt sạch sẽ lại với nước.
Áp dụng công thức này mỗi tuần 1 - 2 lần và cảm nhận những thay đổi tuyệt vời trên da nhé.
Lá tía tô kết hợp mật ong
Mật ong được xem là một trong những sản phẩm thiên nhiên được nhiều chị em lựa chọn để làm đẹp. Mật ong giàu chất chống oxy hóa và có khả năng làm dịu da, giúp cải thiện tình trạng nám trên da.
Các chất enzyme glucose oxidase có trong mật ong giúp kháng khuẩn và khử trùng, giúp giảm mụn và ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh trên da.
Ngoài ra, mật ong còn giúp giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng hơn và đồng thời bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường ngoài.
Cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp mật ong cũng dễ dàng thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn lá tía tô.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và giữ nguyên khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa lại sạch mặt với nước ấm.
- Bước 4: Dùng một phần mật ong nguyên chất vừa đủ thoa lên da mặt.
- Bước 5: Nằm thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa sạch da mặt với nước.
Dùng lá tía tô và dưa leo
Thành phần dưa leo có chứa nhiều vitamin A và C, cùng với các chất chống oxy hóa và lutein, giúp ngăn chặn sự hình thành hắc tố melanin gây nám da.
Bên cạnh đó, dưa leo còn chứa rất nhiều nước nên có khả năng dưỡng ẩm cho da rất tốt.
Với những công dụng tuyệt vời của dưa leo, bạn có thể tạo hỗn hợp trị nám hiệu quả cùng với lá tía tô. Cách thức thực hiện cũng rất đơn giản.
- Bước 1: Chuẩn bị 10 lá tía tô tươi và ½ quả dưa leo.
- Bước 2: Đem lá tía tô và dưa leo đi rửa sạch rồi dùng máy xay xay nhuyễn, chỉ lọc lấy phần nước cốt.
- Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp rồi thoa lên mặt rồi thư giãn trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Đi rửa lại mặt với nước sạch, có thể chờ khô tự nhiên hoặc dùng khăn bông mềm thấm bớt nước.
Áp dụng phương pháp trị nám này một tuần khoảng 2 - 3 lần và cảm nhận rõ ràng sự thay đổi trên da.
Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa có chứa axit lauric có khả năng làm ức chế sự hình thành của sắc tố melanin, từ đó làm mờ nám, tàn nhang trên da mặt vô cùng hiệu quả.
Hướng dẫn cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp dầu dừa như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị vài lá tía tô tươi vừa đủ, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
- Bước 2: Trộn dầu dừa vào lá tía tô vừa xay nhuyễn thật đều, cho đến khi hỗn hợp sền sệt.
- Bước 3: Rửa sạch mặt
- Bước 4: Thoa hỗn hợp trên lên da vào các vùng trị nám trên da mặt.
- Bước 5: Thư giãn khoảng 20 phút và vệ sinh da với nước ấm.
Lá tía tô kết hợp sữa chua không đường
Sữa chua có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như kẽm, canxi, axit lactic… có tác dụng làm da sáng mịn, đều màu hơn. Trong khi đó lá tía tô có tác dụng cân bằng sắc tố da, dưỡng ẩm, kích thích sản sinh collagen, ức chế hoạt động của hắc tố melanin, từng bước loại bỏ nám sạm,…
Do vậy, chị em hoàn toàn có thể tham khảo cách trị nám, trị tàn nhang bằng lá tía tô và sữa chua để áp dụng tại nhà.
- Bước 1: chuẩn bị 15 – 20 lá tía tô và 1 hộp sữa chua không đường.
- Bước 2: Đem lá tía tô đi rửa sạch sau đó giã nhuyễn.
- Bước 3: Cho sữa chua trộn đều với phần lá tía tô trên.
- Bước 4: Rửa mặt sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp này lên các vùng bị nám trên mặt.
- Bước 5: Năm thư giãn khoảng 15 – 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 6: Rửa sạch da mặt lại với nước ấm.
Với cách thức này, quý chị em hãy thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để nhanh chóng loại bỏ nám sạm, giúp da đều màu.
Lá tía tô kết hợp với sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe làn da, trong đó bao gồm vitamin D, canxi, vitamin B6, B12 và các axit béo omega-3 và omega-6 có lợi. Các hoạt chất này giúp làn da trở nên khỏe mạnh và kích thích tái tạo tế bào da mới.
Hơn nữa, sữa tươi cũng có khả năng làm dịu da và giảm mức độ sẫm màu của nám, giúp xóa mờ các vết nám và khôi phục làn da trắng sáng, mịn màng hơn.
Hướng dẫn cách trị nám bằng lá tía tô với sữa tươi không đường như sau:
- Bước 1: Rửa sạch một ít lá tía tô tươi.
- Bước 2: Cho lá tía tô cùng với 1/2 cốc nước vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
- Bước 3: Trộn 1/2 cốc sữa tươi vào hỗn hợp sinh tố.
- Bước 4: Uống 1 lần mỗi ngày và lặp lại trong ít nhất 1 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.
Dùng giấm ăn
Kết hợp lá tía tô với giấm có thể giúp trị nám hiệu quả hơn. Bởi trong thành phần giấm chứa axit nhẹ có khả năng làm giảm sắc tố melanin, từ đó ngăn ngừa sự hình thành của nám trên da.
Khi kết hợp giấm ăn với lá tía tô sẽ có tác dụng làm mờ các vết nám hiệu quả hơn, giúp da mặt trở nên trắng sáng từng ngày.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch 10 lá tía tô rồi xay nhuyễn.
- Bước 2: Trộn đều phần lá này với 2 muỗng giấm ăn.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt rồi dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp thoa đều lên da bị nám.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Sử dụng củ sả
Một số dưỡng chất trong củ sả có khả năng làm giảm sự sản xuất melanin trên da, từ đó giúp làn da giảm đi các vết nám hiệu quả và làm sáng da.
Ngoài ra, củ sả cũng có tính kháng viêm và chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và làm chậm quá trình lão hóa da.
Cách sử dụng lá tía tô và sả để chữa nám da như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 2-3 lá tía tô và 2-3 củ sả rồi rửa sạch.
- Bước 2: Cho tất cả phần lá tía tô và sả trên vào nồi cùng với 2 tách nước.
- Bước 3: Đun sôi và để nồi nước với lá tía tô và sả đóng vung trong khoảng 10-15 phút.
- Bước 4: Tắt bếp và để nước nguội.
- Bước 5: Lấy một miếng bông và thấm đều vào nước nấu lá tía tô và sả, sau đó vắt bông để loại bỏ nước thừa.
- Bước 6: rửa mặt sạch sẽ.
- Bước 7: Dùng miếng bông đã thấm nước tắm mặt hoặc lau nhẹ lên vùng da bị nám, tránh để nước chảy vào mắt.
- Bước 8: Để nước ngấm vào da khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Với mẹo trị nám này, bạn có thể sử dụng khoảng 2 - 3 lần/tuần để trị nám hiệu quả.
Sử dụng tỏi tươi
Tỏi có tác dụng tăng sức đề kháng cho da chống lại các tác nhân gây hại cho da, làm chậm quá trình lão hóa và giúp da sáng, khỏe.
Vì vậy, khi kết hợp hai hỗn hợp này không chỉ giúp mờ nám mà còn giúp da sáng, khỏe, rạng rỡ hơn từng ngày. Đây cũng là cách trị nám hiệu quả được nhiều quý chị em áp dụng tại nhà.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị 1 củ tỏi đã bóc vỏ và 10 lá tía tô tươi.
- Bước 2: Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu trên.
- Bước 3: Rửa sạch da mặt.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.
- Bước 5: Massage nhẹ nhàng da mặt để dưỡng chất hấp thụ tốt hơn.
- Bước 6: Duy trì dưỡng chất trên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Sử dụng tần suất 2 lần/ tuần để cải thiện làn da bị nám hiệu quả hơn nhé.
Sử dụng lá tía tô và nghệ
Trong nghệ có chứa nhiều hoạt chất Curcumin có tác dụng chống oxy hóa và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Hợp chất này còn được biết đến với khả năng hạn chế hình thành vết nhăn trên da.
Ngoài ra, nghệ còn có tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm sự xuất hiện của mụn và các vấn đề về da liễu khác.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Chuẩn bị vài lá tía tô tươi, 2 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
- Bước 2: Đem lá tía tô rửa sạch rồi giã nhuyễn, sau đó thêm vào 2 muỗng tinh bột nghệ kèm chút nước ấm và trộn đều.
- Bước 3: Rửa mặt sạch sẽ.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da và nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút.
- Bước 5: Cuối cùng đi rửa mặt với nước ấm và chờ khô tự nhiên.
Với cách trị nám bằng lá tía tô kết hợp nghệ tươi, quý chị em cần kiên trì thực hiện từ 2 - 3 lần/tuần để giúp da mặt trị nám hiệu quả hơn nhé.
Một số lưu ý khi dùng lá tía tô trị nám tại nhà
- Chọn lá tía tô tươi, không bị khô hoặc héo úa, không có thuốc trừ sâu.
- Trước khi thoa hỗn hợp lên da mặt để trị nám, quý chị em hãy thoa một ít lên da để đề phòng da mặt bị kích ứng.
- Không nên lạm dụng cách trị nám bằng lá tía tô với tần suất nhiều lần
- Phụ nữ mang thai không nên dùng lá tía tô nhiều, vì có thể gây tăng huyết áp, làm ảnh hưởng không tốt tới thai nhi và mẹ.
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời tránh để da bị nám trở lại.
- Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da hiệu quả mỗi khi đi ra ngoài trời nắng
- Kết hợp sử dụng các mỹ phẩm chất lượng cũng có công dụng trị nám để giúp da mặt xóa nhanh các vết nám hơn, đồng thời còn giúp khôi phục và bảo vệ làn da trắng sáng hiệu quả.
Gợi ý >>> Kem trị nám tàn nhang tốt nhất hiện nay
Trên là hướng dẫn 12 cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà được nhiều quý chị em tìm kiếm và áp dụng hiệu quả. Hi vọng với những giải pháp làm đẹp da trên, quý chị em sẽ sớm ngày lấy lại được làn da xinh đẹp của mình.
Chúc bạn thành công!
Nguồn xem thêm: Nhà thuốc Việt
Xem thêm:
TOP 7 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên đúng chuẩn